坐在化妆台前，看着镜子中卸了妆的自己，小美陷入了深深的思考。哪一个才是真实的自己？是直播间里那个活泼开朗、永远正能量的主播，还是此刻这个疲惫、迷茫、甚至有些空虚的普通女孩？
突然，她想起了《楞严经》中佛陀对阿难说的话："狂心不歇，歇即菩提。"她意识到，无论是直播时的兴奋状态，还是此刻的空虚感受，都只是心的不同状态而已。真正的自己，既不是那个完美的主播形象，也不是此刻这个迷茫的状态，而是能够觉察到这一切变化的那个觉知本身。
从那以后，小美开始在直播中分享一些关于内心成长的内容。她不再刻意维持完美的人设，而是真实地分享自己的思考和感悟。令她惊讶的是，这种真实反而让她获得了更多粉丝的喜爱和认同。
楞严智慧的体现：
•真妄辨别：区分虚假的人设和真实的自性
•身份超越：不被任何固定的身份标签所束缚
•真实表达：以真心面对世界，获得真正的连接。
《楞严经》的直播间智慧
"认悟中迷，晦昧为空"
小美的顿悟：精心设计的“开心果”人设越成功，下播后的落差就越强烈。原来自己一直在扮演“别人眼中的完美”，却忘了问“我是谁”。
现代启示：社交媒体时代，我们都在用滤镜生活，却把美颜相机里的自己当成了真相。
"狂心不歇，歇即菩提"
小美的实践：当不再强迫自己“必须正能量”，反而在直播时坦言“今天有点累”，弹幕却刷出满屏“真实得可爱”。
生活禅机：那些我们拼命掩饰的脆弱，往往才是最能连接人心的部分。
"离一切相，即名诸佛"
小美的转变：开始做“素颜直播”企划，和粉丝聊容貌焦虑。意外发现，当不再执着“完美形象”，才真正拥有了影响力。
当代修行：在一个人设即财富的时代，敢于“破相”才是最大的勇气。当然不是真的破相，只是回归本真。
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